おからコンニャク

↓鶏のから揚げじゃありません。

れっきとした「コンニャク」のから揚げです。

オカラを混ぜたコンニャクだそうで、エネルギーは０に近いもの。
だから揚げても鶏のから揚げに比べるとエネルギーは１０分の１程度。

しかも食感は肉そのものって言ってもいいほどそっくりです。

ダイエットにはぴったりですね～＾＾